VALOR DE LA TOLERANCIA : Mg. Psicologa MONICA SANJUAN FORERO . ORIENTACION
viernes, 22 de octubre de 2021
miércoles, 23 de septiembre de 2020
VALOR DEL RESPETO
VALOR DEL MES
RESPETO
Por qué es tan difícil en la actualidad practicar el valor del respeto, resolver conflictos y establecer acuerdos en situaciones problemáticas?
Por qué se ha incrementado la violencia a gran escala en la sociedad contemporánea?
Por qué el derecho a la vida ya no representa o no significa nada para algunas personas?
Son interrogantes que todos nos hacemos pero la respuesta es muy sencilla y es que en la sociedad actual el valor del respeto ocupa el más bajo nivel en la escala de valores de muchos, antes de él prevalecen muchas cosas más: la ambición, el bienestar propio, el egoísmo, la indiferencia, la falta de tolerancia.
Definición de Respeto
El respeto no posee una definición clara ya que como valor tiene un sentido subjetivo, pero podríamos definirlo como la disposición de considerar a los demás, de aceptar al otro a pesar de nuestras diferencias, es desenvolverse bajo una actitud reverente.
Todos los valores definen quienes somos como personas y no se escapa el valor del respeto. Una sociedad que no valore el respeto es una sociedad que fracasará en un futuro y no sobrevivirá.
La Importancia de el Valor del Respeto
El Ciudadano que se conduzca bajo la premisa del valor del respeto en una posición elevada y sea para él fundamental tendrá el éxito garantizado en lo que desee emprender.
En cuanto a los niños el respeto debería ser el primer valor que se les enseñe ya que de él parten muchas cosas. Los padres deben dar testimonio de ejercer con propiedad este valor para ser ejemplo de enseñanza a sus hijos.
Un líder debe en primer lugar mostrar respeto al equipo que lideriza ya que si no demuestra respeto no podrá exigirlo, el respeto atrae al respeto.
Un empresario o comerciante de éxito tiene como premisa el respeto ya que cómo maneja masas de empleados debe exteriorizar este valor, pero no sólo con sus empleados, sino con sus iguales, dentro del ámbito financiero y de los negocios.
El Valor del Respeto en la Sociedad Actual
El respeto y la tolerancia como valor van de la mano, no se puede pedir respeto u obligar respetar a alguien utilizando el mecanismo de la amenaza, el chantaje, el miedo o la violencia. No se obtendrá el resultado esperado a la final y se terminará creando una situación negativa entre dos personas o un grupo de personas.
Las naciones democráticas ejercer el respeto desde todo nivel y legislan en todo momento a favor de él como fundamento de garantía a la hora de ejercer los derechos ya que esto representa los basamentos fundamentales para una buena y sana convivencia social.
No sólo es valorarse uno mismo, valorar al otro, sino valorar el entorno (ambiente) este hermoso hogar que se nos ha dado a administrar y cuidar, si no somos capaces de eso, sino sólo de admirarla y no hacemos nada por mantenerla dentro de pocos años no tendremos donde vivir.
Por último es necesario y vital comprender que si no existe respeto hacía uno mismo no se puede respetar al otro, ni al entorno, ni las situaciones, ni las circunstancias, esto es fundamental aclararlo, es importante aceptarse como un ser único con derechos igualitarios parte importante de la sociedad y valorarse, respetarse.
por: MONICA PATRICIA SANJUAN FOREROORIENTADORA JT 4°-5°-6°- 701-702psicosocialamericas2020@gmail.com
martes, 2 de junio de 2020
VALOR DE LA IDENTIDAD
EL VALOR DE LA IDENTIDAD
Nuestra identidad es un conjunto de características que nos distinguen de otros, marca nuestra actitud ante la vida y la construimos asentada en nuestras creencias, valores y expectativas, la identidad que elijamos es la que creeremos tener. Es la que tenemos hoy, en este momento, no tiene porque ser la que tengamos a a partir de el, nosotros decidimos si varia mas o menos a lo largo de nuestra vida. Nuestras vivencias, experiencias, fracasos, éxitos influirán en lo que creemos ser, pero el factor que mas influye somos nosotros. No comparto que es algo inamovible, rígido, imposible de cambiar. «Yo soy así»
Por lo tanto la identidad no la marca nuestro entorno, religión, raza, edad etc..
La importancia de tener jugadores/ as que saben quienes son y a dónde desean ir, es impagable. Aunque os sorprenda es uno de los patrones que detectamos en nuestras sesiones grupales, existe un porcentaje alto de personas que no saben quienes son y hacia donde van, creen saber quienes son a través de lo que son socialmente.
“Tu identidad construye la del equipo, eres el responsable de cuidarla”
Todos /as los componentes de un equipo construyen su identidad en menor o mayor medida, nuestro comportamiento, nuestra actitud, valores, entusiasmo afecta al conjunto, puestos a elegir, mejor elegir todo lo que sume, ¿no?
Por lo tanto, si quieres ayudar a tus jugadores a descubrir su identidad, primero debes tener clara la tuya, creer en ella de verdad, solo así podrás transmitirlo.
Es importante empezar a construir dicha identidad desde el primer día, es algo con lo que tendremos que vivir día a día, nos ayudará a sentir que somos parte y pertenecemos a algo mayor que nosotros mismos, sus valores y características nos empujaran a dar un poco mas.
Nos empujará a trabajar en equipo. Como entrenadores y líderes necesitamos dominar la capacidad de establecer la dirección, influenciar y alinear a todos los componentes del equipo hacia un mismo fin, crear el entorno adecuado para que estén comprometidos y motivados hacia la acción y que se sientan responsables de ella, les ayudará a adquirir nuevas herramientas que incremente las opciones.
Como una vez nos dijo Demetrio Lozano “El tatuaje del equipo hay que llevarlo para jugar en el”.
A veces queremos avanzar pero hay algo que nos empuja hacia atrás, nuestro subconsciente tiene la misión de protegernos y hace que desistamos si detecta que es perjudicial para nuestra salud.
A menudo al tener una mala experiencia, nos contraemos para aguantar el golpe como si de un músculo se tratara, solo la soltamos al sentirnos seguros.
Esto hace que limitemos nuestras posibilidades y oportunidades en la vida. Cuando necesitamos soltar algo y no lo conseguimos, nos lastra. Nos hace que tengamos un concepto erróneo de nuestra verdadera identidad.
Hay que volver a ese momento, identificar el detonante y soltarlo. Para desde allí tomar nuevas decisiones que supongan una nueva vida llena de posibilidades de disfrute, teniendo bien claro quienes somos y que deseamos ser.
No tener claro quienes somos nos hace que ante el error nuestra mente sea derrotada con mas facilidad, se ancle en ese momento, con lo que afectará a la toma decisiones futuras, que actue con menos claridad y determinación la próxima vez, esto afecta a nuestro juego, al del equipo, confianza y felicidad.
VALOR DE LA AUTOESTIMA
AUTOESTIMA
Significa que la persona es consciente de sus fortalezas y capacidades, y reconoce sus debilidades y sus defectos. La autoestima constituye una posición de valor que el individuo se otorga y donde se conjugan su carácter exclusivo y singular como persona, y la dignidad a la que tiene derecho por el hecho de existir.
Algunas razones para autovalorarse son:
-El diseño exclusivo que tiene cada persona, puesto que no hay dos individuos absolutamente iguales.
-Motivación para realizar un proyecto de vida personal que ponga en ejecución las hablidades, capacidades, aptitudes, talentos y dones.-La capacidad de amarse a sí mismo como única posibilidad de dar y expresar amor a los otros (nadie puede dar lo que no tiene y esto se cumple para el amor)
-Tener una mejor calidad de vida: Una vida que merezca vivirse por su disfrute y desafíos constantes.
-Valorar el propósito que “Dios” tiene para cada persona a lo largo de su vida (crecimiento y desarrollo)
-“El concepto apropiado que tiene la persona al pensar de sí misma”
-“El respeto integral por la vida corporal propia”
-“La aceptación del valor y la dignidad que “Dios” da al hombre en general”
-“La confianza en lo que se hace”
-“La seguridad de ser uno mismo”
-“Valorar a otros por cuanto el individuo se valora a sí mismo”
“LA AUTOESTIMA SE MANIFIESTA EN LO QUE PENSAMOS, DECIMOS, SENTIMOS Y HACEMOS. ES UNA FORMA DE EXPRESIÓN PERSONAL”
Varios y diversos son los factores que ayudan a construir la autoestima. Algunos de ellos tienen que ver con el trato recibido en la infancia de parte de las personas que ayudaron en la crianza del niño.
-La influencia ejercida por otras personas: Dependiendo del trato que se haya recibido (positivo o negativo) las personas pudieron haber aprendido a quererse y a sentirse valoradas, o por el contrario, a sentir desprecio y rechazo por sí mismas. Por ejemplo: “Eres un desastre”, “no sirves para nada” (en el aspecto negativo), o “Eres importante para nosotros”, “Te amamos como eres” (en el aspecto positivo).
El lenguaje afectivo: Este factor se incluye en el anterior. Sin embargo, se referencia aquí, por cuanto las palabras tiene un poder especial para edificar o destruir la vida de una persona. Las palabras producen huellas en el alma dependiendo de la esencia, mensaje, actitud, intención que transmitan. Las personas con autoestima baja fueron heridas, en muchos casos, con palabras de tipo.: “Hubieras sido mejor un niño (hombre)”, “Nunca haces nada bueno”…
Las compraciones familiares y sociales: Comparar a las personas, generalmente para hacerles quedar mal o hacerlas sentir inferiores o ridículas, es de mal gusto y causa heridas que duran años en forma de ira y resentimiento. Esto suele suceder cuando los padres hacen distinciones entre hijos o con vecinos. “En cambio, mira a tu hermano, él sí sabe hacer las cosas”…
-El proyecto de vida presente: Las metas, proyectos, planes pueden ser causa de frustración y afectar la autoestima, haciendo sentir a las personas incapaces, con estancamiento y desesperanza. Por eso se enfatiza la importancia de asumir los logros presentes como peldaños para un futuro mejor. Se trata del recurso de la automotivación para sentirse bien.
jueves, 21 de mayo de 2020
AGENDA ACTALIZADA COLEGIO LAS AMERICAS
por: MONICA PATRICIA SANJUAN FORERO
ORIENTADORA JT 4°-5°-6°- 701-702
psicosocialamericas2020@gmail.com
por: MONICA PATRICIA SANJUAN FORERO
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